Лечение на световъртеж

Q: Цитирани източници

1. Betahistine: Weiser M, Strösser W, Klein P. Homeopathic vs. conventional treatment of vertigo: a randomized double-blind controlled clinical study. Arch Otolaryngol Head Neck Surg 1998; 124(8):879-885.2. Dimenhydrinate: Wolschner U, Strösser W, Weiser, M, Klein P. Treating vertigo − combination remedy therapeutically equivalent to dimenhydrinate: results of a reference-controlled cohort study. Biol Med 2001;30:184-190.

Съществуват много различни начини за лечение на световъртеж. Надеждните и доказани методи включват специални упражнения, промени в начина на живот и лекарства. По принцип е важно да обсъдите симптомите си с вашия лекар. Той ще определи индивидуален и специфичен план за лечение и може да ви помоли да водите дневник на замайването.

Упражнения при световъртеж

Мозъчните ни структури са способни да противодействат на световъртежа. За да стане това, мозъкът ни трябва да се научи да взема предвид само правилната информация и да игнорира неправилната. Този процес на учене може да бъде особено подпомогнат от изпълнението на определени упражнения за световъртеж, наричани още упражнения за равновесие. Когато се изпълняват редовно, мозъкът се научава да се справя със световъртежа.

Видеоклипове за изпълнение на ефективни упражнения за световъртеж у дома.

Изберете три-четири упражнения и ги изпълнявайте няколко пъти дневно в продължение на четири до шест седмици. Ако почувствате замайване по време на тренировката, помолете приятел или член на семейството да ви помогне или потърсете съвет от вашия лекар.

Дневник на световъртежа

Дневникът може да помогне на лекаря да научи повече за симптомите и тяхното развитие във времето. Въз основа на събраните данни относно вида на световъртежа, неговата продължителност и обстоятелствата, които са го предизвикали, лекарят ще може по-успешно да определи причините. Това е важно за правилното лечение.

Свалете дневника на световъртежа

Помогнете на вестибуларната си система със здравословен начин на живот

Балансът и мозъкът се нуждаят от кислород и хранителни вещества, за да работят правилно. Активният отдих на открито е една от най-важните стъпки за самопомощ. Здравословното хранене също е от решаващо значение: в някои случаи, като например при болестта на Мениер, хранителен режим с ниско съдържание на натрий може да спомогне за понижаване на кръвното налягане и да облекчи симптомите. Кофеинът и неговият стимулиращ ефект върху централната нервна система също могат да имат положително въздействие върху световъртежа – няма противопоказания за консумацията на кафе, стига да е в умерени количества.

Лечение на световъртеж с Vertigoheel

В контекста на медикаментозното лечение този натурален фармацевтичен препарат има решаващо предимство пред други лекарства като бетахистин¹ или дименхидринат², тъй като няма установени странични ефекти или лекарствени взаимодействия. Продължителният прием на Vertigoheel не предизвиква проблеми, тъй като няма седативен ефект.

Цитирани източници

1. Betahistine: Weiser M, Strösser W, Klein P. Homeopathic vs. conventional treatment of vertigo: a randomized double-blind controlled clinical study. Arch Otolaryngol Head Neck Surg 1998; 124(8):879-885.

2. Dimenhydrinate: Wolschner U, Strösser W, Weiser, M, Klein P. Treating vertigo − combination remedy therapeutically equivalent to dimenhydrinate: results of a reference-controlled cohort study. Biol Med 2001;30:184-190.